04 Jan Recette de salade de crabe – Facile, légère et rafraîchissante pour l’été
La recette de salade de crabe de ma tante est piquante, légère et rafraîchissante, faite pour l’été, surtout avec des tostones croustillants en accompagnement.

Recette de salade de crabe
J’étais juste avec ma tante en Floride et je l’ai finalement regardée préparer sa salade de crabe pour pouvoir prendre les bonnes mesures. Elle commence par couper un oignon rouge ou jaune en fines lanières et les fait tremper dans de l’eau tiède salée pour adoucir la bouchée. Ensuite, elle ajoute un mélange coloré de poivrons rouges, jaunes et orange, beaucoup de jus de citron vert frais, beaucoup de coriandre hachée, de la bonne huile d’olive et un assaisonnement simple. Elle le sert généralement avec des tostones (que je prépare dans la friteuse à air) pour le déjeuner et nous l’adorons, alors je suis ravie de le partager avec vous ! Ne manquez pas mes pattes de crabe royal et mes gâteaux de crabe en morceaux au four si vous recherchez plus de recettes de crabe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Voici ce dont vous avez besoin pour cette recette facile de salade de crabe. Voir la fiche de recette ci-dessous pour les mesures exactes.

- Oignon: Coupez un oignon rouge ou jaune en fines lanières.
- Poivrons : Utilisez une combinaison de rouge, de jaune et d’orange pour le rendre plus coloré.
- Crabe d’imitation en flocons est beaucoup plus abordable que le crabe frais en morceaux, mais l’un ou l’autre fonctionnera. Le crabe d’imitation se compose principalement de goberge d’Alaska.
- Citrons verts : Faire mariner la salade dans du jus de citron vert adoucit le piquant de l’oignon et confère au plat une saveur acidulée et lumineuse.
- Coriandre pour la fraîcheur
- Huile d’Olive équilibre le jus de citron vert.
- Sel et poivre assaisonner la salade.
Comment faire une salade de crabe
Pendant que les oignons trempent dans l’eau, vous pouvez préparer les poivrons, la coriandre et le jus de citron vert. Ensuite, mélangez le tout et réfrigérez. Consultez la fiche de recette en bas pour les instructions imprimables.



- Faire tremper les oignons pour adoucir le goût : Mettez les oignons émincés et le sel dans un grand bol et pressez le sel dans les oignons avec vos mains. Couvrir les oignons d’eau tiède et du jus d’un demi citron vert. Laissez reposer 15 à 20 minutes pour adoucir la saveur de l’oignon. Égoutter et rincer les oignons sous l’eau froide.
- Mélangez le tout : Coupez les poivrons et la coriandre et pressez le reste des citrons verts. Ajoutez le tout dans un bol avec l’huile d’olive, la coriandre, le reste du sel, le poivre noir et les oignons.
- Faire mariner la salade de crabe pendant quelques heures ou toute la nuit. Goûtez et ajoutez plus de sel si nécessaire.
Variantes
- Fruit de mer: Utilisez du crabe en morceaux ou des crevettes cuites
- Vous n’aimez pas la coriandre ? Évitez-le ou essayez-le avec une autre herbe, comme la ciboulette ou le persil.

Suggestions de présentation
Servez cette recette de salade froide d’imitation de crabe comme entrée lors d’une fête ou comme plat principal pour le dîner.
- Ma tante le mange toujours avec des tostones croustillants et dorés, ce qui le porte à un autre niveau, mais j’ai fabriqué des tostones de friteuse à air pour le garder léger.
- Les chips tortilla fonctionnent également très bien, ou mangez-les simplement avec une cuillère !
Stockage
Cette salade d’imitation de crabe se conserve jusqu’à 4 jours au réfrigérateur. Étant donné que la saveur s’améliore au fur et à mesure qu’il marine, il est excellent pour les restes. C’est un excellent déjeuner rapide puisque vous pouvez le manger froid.

Plus de recettes de salades de fruits de mer et de crabe que vous adorerez
Pour plus d’idées de dîner, consultez ma collection de recettes de fruits de mer, ainsi que celles-ci cinq délicieuses salades de fruits de mer pour inspirer votre prochain repas !

Rendement: portions
Taille de la portion : 1 tasse généreuse
-
Mettez les oignons émincés dans un grand bol avec ¾ de cuillère à café de sel et pressez le sel dans les oignons avec vos mains pour qu’ils soient uniformément enrobés. Remplissez le bol avec juste assez d’eau tiède pour couvrir les oignons ainsi que le jus d’un demi citron vert et laissez reposer au moins 15 à 20 minutes, pour que la saveur de l’oignon s’adoucisse. Égoutter et rincer sous l’eau froide.
-
Pendant ce temps, préparez le reste des ingrédients puis mélangez-les aux oignons rincés égouttés. Ajouter le crabe, les poivrons, le jus de 3-4 citrons verts supplémentaires, l’huile d’olive, la coriandre, ¾ de cuillère à café de sel et le poivre noir et bien mélanger. Laissez mariner quelques heures, voire toute la nuit, pour que les saveurs se mélangent. Goûtez au sel et ajustez si nécessaire.
-
Servir avec des chips ou des tostones.
Dernière étape :
N’hésitez pas à laisser une note et un commentaire pour nous faire savoir si vous avez aimé cette recette ! Cela aide notre entreprise à prospérer et à continuer de vous proposer des recettes gratuites et de haute qualité.
Avec les oignons, ¾ cuillère à café de sel est mélangé à de l’eau, ni est ajusté ainsi.
Portion: 1 tasse généreuse, Calories : 146 kilocalories, Glucides : 22 g, Protéine: 6.5 g, Graisse: 5 g, Gras saturés : 1 g, Cholestérol: 13 mg, Sodium: 496,5 mg, Fibre: 4 g, Sucre: 8.5 g



No Comments