05 Nov Des collations saines pour le Super Bowl qui satisferont tout le monde
En voici quelques-uns collations saines du Super Bowl pour que votre public le jour du match soit alimenté et satisfait ! Pleines de saveurs et conçues pour être des options plus légères, ces recettes permettent d’équilibrer facilement les plats traditionnels du jour du match avec des choix nutritifs. Savourez ces bouchées sans culpabilité pendant que vous encouragez votre équipe préférée !
Apéritif Saumon Fumé Concombre
Légères, rafraîchissantes et riches en oméga-3, ces entrées de concombre et de saumon fumé apportent de l’élégance et un regain de nutriments à votre tartinade du Super Bowl. Parfait pour équilibrer des collations plus lourdes !
Ces entrées de concombre et de saumon fumé sont non seulement savoureuses, mais aussi visuellement attrayantes, ce qui en fait un choix parfait pour les fêtes, les célébrations ou comme collation légère et rafraîchissante. Apprécier!
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Œufs farcis aux cornichons
Pour une variante des œufs à la diable classiques, ajoutez des cornichons pour une amélioration croustillante et piquante. Ceux-ci sont riches en protéines et parfaits pour une bouchée saine.
Ces œufs farcis aux cornichons sont une version simple mais délicieuse d’une recette classique. Les cornichons ajoutent un délicieux croquant et un piquant qui les rendent encore plus irrésistibles. Essayez cette recette d’œufs à la diable facile : vous adorerez à quel point elle est facile et savoureuse, parfaite pour les vacances, les repas-partage ou tout simplement une délicieuse collation !
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Bouchées de pizza saines aux courgettes
Ces bouchées de pizza aux courgettes offrent une délicieuse version de la pizza à faible teneur en glucides. Avec des garnitures personnalisables, ils constituent une collation amusante en bouchées qui ne vous alourdira pas.
Ces bouchées de pizza aux courgettes sont une délicieuse variante de votre soirée pizza typique. Avec leurs ingrédients frais et leurs garnitures personnalisables, ils sont parfaits pour toutes les occasions, d’un dîner de famille décontracté à un apéritif de fête ludique. Pourquoi ne pas les essayer ce week-end ? Vous allez adorer à quel point ils sont faciles et amusants à réaliser !
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Frites de courgettes à la friteuse à air
Ces frites croustillantes de courgettes sont une fantastique alternative aux frites ordinaires. Légers, savoureux et préparés dans la friteuse à air, ils constituent un ajout sain à toute programmation du Super Bowl.
Découvrez cette recette saine de frites de courgettes à la friteuse à air ! Cette recette simple ajoute non seulement une touche de saveur à votre collation, mais offre également une façon de savourer des légumes dans un format amusant et savoureux. Essayez-les et voyez à quelle vitesse ils disparaissent lors de votre prochaine réunion !
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Gressins de chou-fleur au fromage et à faible teneur en glucides
Savourez les bienfaits riches et fromagers des gressins sans les glucides. Ces bâtonnets à base de chou-fleur sont parfaits pour tremper dans la marinara ou pour être dégustés seuls.
Avez-vous déjà entendu parler des gressins de chou-fleur au fromage ? Ce plat combine la douce saveur de noisette du chou-fleur avec les bienfaits riches et fondants du fromage, créant une combinaison délicieuse et irrésistible. C’est un apéritif ou un plat d’accompagnement parfait, facile à préparer et qui plaira à coup sûr à tout le monde, attirant même ceux qui craignent habituellement les légumes.
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Gressins de courgettes au fromage
Autre excellente option à faible teneur en glucides, ces gressins de courgettes offrent une collation au fromage et aux légumes qui se marie parfaitement avec la marinara ou une trempette crémeuse.
Ces gressins de courgettes et de fromage à faible teneur en glucides ne sont pas seulement savoureux et faciles à préparer, mais ils sont également parfaits pour toute réunion ou une soirée agréable. Essayez-les pour votre prochaine journée de match ou soirée cinéma en famille, et profitez d’un moment sans culpabilité. une gourmandise qui ne lésine pas sur la saveur !
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Pommes de terre croustillantes au four
Parfaitement assaisonnées et cuites à la perfection, ces pommes de terre sont une alternative réconfortante et plus saine aux versions frites. Ils sont simples à réaliser et toujours un succès auprès des invités.
Ces pommes de terre croustillantes cuites au four sont absolument délicieuses et constituent le plat d’accompagnement parfait pour n’importe quel repas. Essayez-les : vous adorerez à quel point ils sont croustillants et savoureux ! Ils sont parfaits pour les dîners de famille, les réunions ou chaque fois que vous avez envie de manger un plat réconfortant.
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Poppers à sushis
Si vous recherchez quelque chose d’unique et de léger, ces poppers à sushi sont parfaits. Ils sont faciles à assembler et donnent à vos invités un avant-goût des sushis sans avoir besoin de compétences en roulage !
Ces entrées sont savoureuses, originales et ne nécessitent pas de maîtriser l’art ancien de la préparation des Sushi.
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Trempette à l’avocat et à la feta sérieusement addictive
L’avocat crémeux rencontre la feta piquante dans cette trempette qui plaira à tous. Servir avec des légumes frais ou des chips de pita pour une collation santé que tout le monde adorera.
Trempette facile à l’avocat et à la feta. Moins de 10 ingrédients, chargés d’avocat, de tomates, d’oignon rouge, de feta et de persil (ou utilisez de la coriandre !). Cette trempette est toujours un succès !
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Brochettes de salade Caprese
Ces brochettes caprese sont une option fraîche sans cuisson composée de tomates cerises, de mozzarella et de basilic. Ils sont faciles à saisir et constituent un ajout rafraîchissant à votre tartinade.
Les brochettes de salade Caprese sont un apéritif simple qui n’implique pas de cuisson. Tout le monde aime la salade caprese !
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Bouchées de crevettes et de concombre (Keto + Low Carb)
Ces bouchées de crevettes et de concombre sont une collation légère et riche en protéines, parfaite pour les invités céto ou faibles en glucides. Ils sont rapides à préparer et pleins de saveurs.
Mes bouchées de crevettes et de concombre sont la délicieuse collation céto que vous attendiez. Ils constituent de parfaites collations l’après-midi ou brilleront comme entrées de choix pour votre prochaine fête !
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Trempette grecque en couches
Une version plus saine de la trempette étagée classique, cette version grecque est remplie de légumes, d’olives et de feta. Servez-le avec des chips de pita pour une option d’inspiration méditerranéenne.
Notre recette de trempette grecque en couches est une version méditerranéenne remplie de légumes de la trempette classique en 7 couches. Des amuse-gueules parfaits pour un happy hour pour une foule !
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Mini poivrons farcis froids au fromage à la crème
Ces mini poivrons farcis au fromage à la crème sont une collation fraîche et colorée qui ajoute une touche de saveur et de croquant à votre table du Super Bowl.
Vous n’avez besoin que de quatre ingrédients pour préparer ces mini poivrons farcis froids sans gluten et à faible teneur en glucides pour votre prochaine fête.
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Bouchées de Big Mac céto
Les hamburgers miniatures sans pain vous offrent toutes les saveurs d’un Big Mac sans les glucides. Ces bouchées sont copieuses, savoureuses et idéales pour les invités céto.
Ces bouchées Keto Big Mac sont une recette à faible teneur en glucides pour des mini hamburgers sans pain qui constituent un excellent apéritif ou un plat de jour de match que tout le monde adorera !
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Ailes de chou-fleur croustillantes
Ces ailes de chou-fleur offrent une alternative épicée et végétale aux ailes de poulet traditionnelles. Ils sont croustillants, piquants et parfaits pour tremper dans votre sauce préférée.
Ces ailes de chou-fleur sont croustillantes, délicieuses et faciles à préparer ! C’est l’alternative végétalienne parfaite à faible teneur en glucides aux ailes Buffalo classiques ! Végétalien | Céto | La vie rendue plus douce
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Écrasé de brocoli au parmesan et à l’huile d’olive infusée à l’ail
Transformez le brocoli en un délice croustillant au fromage avec cette recette de brocoli écrasé. C’est une délicieuse façon d’ajouter une option verte que tout le monde appréciera.
Cette recette alléchante de brocoli écrasé au parmesan transforme chaque fleuron de brocoli en un délice croustillant au fromage, un plat sain pour toute occasion.
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Boule de fromage de football Jalapeño Popper
Cette boule de fromage en forme de ballon de football apporte toutes les saveurs d’un popper au jalapeño sous une forme amusante et partageable. C’est parfait pour ajouter un peu de chaleur à la table.
La MEILLEURE collation du Super Bowl ! Cette boule de fromage de football facile est au fromage, chargée de bacon et de tout ce que vous aimez dans les poppers au jalapeño !
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Bouchées de purée de pommes de terre au four
Ces bouchées cuites au four sont faites de purée de pommes de terre et sont croustillantes à l’extérieur et crémeuses à l’intérieur – une version saine d’un favori des jours de match.
C’est une bonne chose qu’il n’y ait que 81 calories pour deux de ces bouchées de purée de pommes de terre au four, car vous ne pouvez pas en manger une seule ! Merci à la Little Potato Company de m’avoir aidé à partager cette recette avec vous.
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Chips de bagel tout aux patates douces
Croquantes et savoureuses, ces chips de patate douce sont assaisonnées de toutes les épices pour bagel pour une touche unique. Servir avec votre trempette préférée !
Ces chips de bagel à la patate douce sont la collation croustillante ultime ! Ce sont des chips paléo saines faites avec tout l’assaisonnement pour bagel.
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Trempette saine aux épinards et aux artichauts
Une version allégée du classique, cette trempette aux épinards et aux artichauts est crémeuse et satisfaisante sans calories supplémentaires. Servir avec du pita ou des bâtonnets de légumes.
Si vous recherchez une recette d’apéritif saine, cette trempette maigre aux épinards et aux artichauts est faite pour vous. Personne ne devine jamais qu’il fait léger !
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Trempette de maïs aux jalapenos Crockpot
Crémeuse, épicée et parfaite à servir, cette trempette de maïs aux jalapeños est une recette de mijoteuse facile qui apporte des tonnes de saveurs sans beaucoup de travail.
Comment préparer la trempette de maïs au crack très demandée La trempette de maïs parfaite pour l’apéritif à base de maïs, de jalapenos, de fromage, de crème sure, de fromage à la crème et de bacon. Servir avec des frites. De quoi ai-je besoin pour commencer ?
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Sandwichs italiens au moulinet
Ces sandwichs au moulinet sont remplis de viandes italiennes, de légumes frais et d’une tartinade savoureuse, ce qui les rend parfaits pour un apéritif qui plaira à tout le monde.
Ces sandwichs italiens faciles au moulinet sont riches en saveurs, avec trois sortes de viande, des légumes frais et une délicieuse tartinade de fromage à la crème. Une entrée légère mais copieuse, un repas amusant ou un pique-nique !
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Dumplings croustillants en papier de riz
Croustillantes à l’extérieur et juteuses à l’intérieur, ces boulettes de papier de riz constituent une collation légère et satisfaisante qui se marie bien avec une trempette à base de soja.
Ces boulettes de papier de riz croustillantes constituent un excellent apéritif ou un plat principal. Ils sont croustillants à l’extérieur et juteux à l’intérieur.
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Merci à tous les créateurs de recettes qui ont partagé ces délicieuses idées ! Ces collations saines du Super Bowl satisferont à coup sûr votre foule tout en ajoutant un peu de nutrition au jour du match. Bon goûter !
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